কোন ওষুধ শরীরের ক্ষতি না করে কিডনিকে পুষ্ট করতে পারে?

কোন ওষুধ শরীরের ক্ষতি না করে কিডনিকে পুষ্ট করতে পারে? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, "শরীরের ক্ষতি না করে কিডনিকে টোনিফাই করা" স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে শরৎ এবং শীতকালীন টনিক ঋতুতে, কিডনির ঘাটতি নিয়ন্ত্রণের জন্য ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের প্রতি নেটিজেনদের মনোযোগ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য বৈজ্ঞানিক কিডনি-টোনিফাই করার পরিকল্পনাগুলিকে সাজানোর জন্য গত 10 দিনের পুরো ইন্টারনেট থেকে হট ডেটা একত্রিত করে, সাথে প্রামাণিক সুপারিশগুলি।

1. সমগ্র ইন্টারনেটে কিডনি পুনঃস্থাপন সংক্রান্ত শীর্ষ 5টি আলোচিত বিষয় (ডেটা উৎস: Baidu Index/Weibo Hot Search)

দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ধরনের নিরাপদ কিডনি পূরন কার্যক্রমের তুলনা

3. বিশেষজ্ঞের সুপারিশ: শরীরের ক্ষতি না করে কিডনি পুনরায় পূরণ করার 5 টি উপায়

1.খাদ্য সম্পূরক পছন্দ করা হয়: দৈনিক 30 গ্রাম কালো তিলের বীজ + 10টি উলফবেরি বেরি 1 মাসের জন্য কিডনি ইয়িন ঘাটতির লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে (ডেটা উত্স: "চীনা মেডিসিনাল ডায়েট")

2.বৈজ্ঞানিক ঔষধ: বেইজিং ইউনিভার্সিটি অফ চাইনিজ মেডিসিনের গবেষণা দেখায় যে Liuwei Dihuang Pills ক্রমাগত 3 মাসের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয় এবং 1-সপ্তাহ প্রত্যাহারের সময় প্রয়োজন।

3.কাজ এবং বিশ্রামের সামঞ্জস্য: রাত ১১টার আগে ঘুমিয়ে পড়া যেকোনো টনিকের চেয়ে কিডনি মেরামতকে ভালোভাবে প্রচার করতে পারে (টিসিএম তত্ত্ব "প্রসবের সময় কিডনি পুষ্টিকর")

4.ব্যায়াম থেরাপি: দিনে 100 বার টিপটোর উপর দাঁড়ানো কিডনি মেরিডিয়ানে আকুপাংচার পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং কিডনি কিউই বৃদ্ধি করতে পারে।

5.মানসিক ব্যবস্থাপনা: দুশ্চিন্তা ও স্ট্রেস কিডনি এসেন্স সেবন দ্বিগুণ করবে। প্রতিদিন 15 মিনিটের জন্য ধ্যান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4. ক্ষতি এড়াতে নির্দেশিকা: এই কিডনি-টনিফাইং ভুল বোঝাবুঝি থেকে সতর্ক থাকুন

• ভুল বোঝাবুঝি 1: কিডনির ঘাটতি সহ সমস্ত রোগীদের লিউওয়েই দিহুয়াং পিল খাওয়া উচিত (আসলে, ইয়াং এর ঘাটতিতে আক্রান্ত রোগীরা এটি যত বেশি গ্রহণ করেন, এটি তত বেশি গুরুতর হয়)

• ভুল বোঝাবুঝি 2: অন্ধভাবে মখমলের শিং এবং অন্যান্য টনিক ঔষধি সামগ্রী গ্রহণ (অভ্যন্তরীণ তাপ, রক্তচাপ বৃদ্ধি ইত্যাদির মতো সমস্যা হতে পারে)

• ভুল বোঝাবুঝি 3: বিকল্প চিকিত্সার জন্য স্বাস্থ্যসেবা পণ্যের উপর নির্ভরতা (বাজারে থাকা কিডনি স্বাস্থ্যসেবা পণ্যগুলির 79% অবৈধভাবে ওষুধের উপাদান যুক্ত করে)

5. ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ

নিম্নলিখিত স্ব-পরীক্ষার মাধ্যমে প্রথমে কিডনির ঘাটতির ধরন নির্ধারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

উষ্ণ অনুস্মারক: গুরুতর কিডনি ঘাটতি সহ রোগীদের অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া উচিত। এই নিবন্ধে প্রস্তাবিত পদ্ধতিগুলি শুধুমাত্র দৈনিক কন্ডিশনার জন্য উপযুক্ত। ওষুধের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা এড়াতে স্বাস্থ্যসেবাকে "তিন অংশের চিকিৎসা এবং সাত অংশের পুষ্টি" নীতি অনুসরণ করতে হবে।